Nos plans d'entrainement sont conçus par un de nos spécialistes pour améliorer vos qualités physiques à travers un entrainement fonctionnel pour un transfert optimal dans votre sport : sports collectifs, sports de combats, sports d'endurance, sports de raquettes...  

Chaque séance avec Performance Athlétique est un challenge physique et mental qui vous prépare à la performance et à une longue pratique sportive.

Témoignage

"J'ai choisi Performance Athlétique pour sa qualité et son sérieux sur la préparation. De plus j'ai de suite ressenti le travail payer sur le vélo, une progression fulgurante à tous les niveaux."

Gilles COUSTELLIER

VTT Trial

Champion du Monde UCI 2008/2009/2011

Champion d'Europe UEC 2008/2009/2010

Champion de France FFC 2008/2009/2010/2011

Vainqueur Coupe du Monde UCI 2008/2010

www.gillescoustellier.com  

Nos services de préparation physique sont disponibles pour :

• Sportifs individuels
• Groupes et équipes

Nos services de préparation physique se déroulent :

• En extérieur
• En salle de musculation
• A distance

Selon votre sport et vos besoins, nous developpons pour vous des programmes d'entrainement individualisés visant l'amélioration de la force musculaire, la puissance, l'explosivité, la vitesse, la vivacité ou les qualités énergétiques nécessaires à la performance dans votre sport, en incluant une stratégie personnalisée de réduction des risques de blessures.

Les points forts Performance Athlétique 

• Programme individualisé 
• Stratégies de réduction de blessures 
• Amélioration de la vitesse 
• Développement des qualités énergétiques 
• Amélioration des qualités musculaires fonctionnelles

Pour plus d'informations, contactez-nous dès aujourd'hui.